Shendeti

Priteni një limon dhe vendoseni pranë shtratit

Kjo është diçka që të gjithë duhet të provojnë! Shih se çfarë mund të bëjë limoni! Ne tashmë e dimë…

Read More »

Përfitimet në shëndet nga limoni i grirë

Limoni është agrume që historikisht lidhet me të ashtuquajturat “metodat kuruese natyrore”. Në sajë të përfitimeve të panumërta, frutat e…

Read More »

Katër gabime që bëni, kur nisni dietë për rënie nga pesha

Zbatimi i një regjimi më të shtrënguar ushqimor kërkon disa elementë të rëndësishëm: mendësinë e duhur, aktivitetin fizik dhe një…

Read More »

Vuani nga kolesteroli? Përdorni këtë recetë popullore dhe shpëtoni një herë e mirë

Një recetë mijëravjeçare na vjen nga kinezët, recetë e cila ndihmon në uljen e kolesterolit në gjak dhe që konsiderohet…

Read More »

Hiqni yndyrën me përzierjen mrekullibërëse

Sezoni i bukur po vjen dhe me të deti dhe kostumet e banjes. A jeni gati për provën e rrobave…

Read More »

Kefiri, ja se si të përgatisni pijen e jetëgjatësisë

Kefiri është një nga super ushqimet më të kërkuara të momentit. Me shijen e tij karakteristike, që vjen pak si…

Read More »