Shendeti

Mëngjesi që duhet të hani, për një shëndet të mirë të stomakut

Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së…

Read More »

Me tre hapa të thjeshtë mund të eleminoni problemet me tretjen e ushqimit

Mbarëvajtja e punëve në sistemin tretës është gurëthemeli i të gjithë shëndetit të organizmit. Sistemi tretës përbën shtysën dhe energjinë…

Read More »

Disa nga këshillat më të mira, për të shmangur plakjen e organizmit

Nëse ndiheni më të rënduar me kalimin e moshës do të thotë se trupi po ju jep shenja të ngadalësimit…

Read More »

Rozmarina, bima magjike që të jep energji dhe lufton sëmundjet

Rozmarina është një bimë aromatike dhe rritet shumë mirë në klimat tropikale, të buta dhe mesdhetare. Kjo barishte e vogël,…

Read More »

Ja shtatë arsye pse gdhiheni të lodhur nga gjumi i natës

Gjumi është një proçes që ndihmon automatikisht çlodhjen e trupit dhe trupit. Ky proçes rigjenerimi mendor dhe fizik zgjat mesatarisht…

Read More »

Kura fantastike me kanellë. Për një tretje të mirë dhe trup në super formë

Tërshëra është një drith shumë i pasur me vitamina, minerale dhe fibër, tre përbërës kyç për një tretje të mirë.…

Read More »