Shendeti
-
Strategji ndihme për njerëzit me ankth
Lidhja aftagjatë me ankthin, i trefishon rreziqet e prekjes nga sëmundjet e zemrës. Bëni një jetë aktive 50%…
Read More » -
Shëndeti juaj është kryesori: Ja çfarë tregojnë sytë tuaj për gjendjen që keni
Sytë tregojnë çdo gjë për një person. Ata na udhëheqin drejt çdo gjëje dhe na mbajnë të sigurtë. Ata gjithashtu…
Read More » -
Nëse pini shumë kafe, këto janë gjërat që duhet të dini patjetër
Nëse pini kafe çdo mëngjes, ju jeni një nga miliarda tifoza të kafesë në mbarë botën. Më shumë se 2.25…
Read More » -
Pirja e ujit në kohën e duhur dhe efektet pozitive në organizëm…
Uji është një nga lëngjet më të rëndësishëm, të cilin duhet ta konsumojmë për të shuar ndjesinë e etjes. Etja…
Read More » -
Lexojeni me patjetër, lëkura e mollës shëron 8 sëmundje
Hipertensioni konsiderohet të jetë një “sëmundje e heshtur”. Ajo sulmon shumë njerëz në ditët e sotme për shkak të stresit,…
Read More » -
Vlerat ushqyese të shalqirit
Shalqiri është një nga frutat e stinës së verës dhe në kushtet e klimës së Shqipërisë, ne kemi fatin ta…
Read More »