Shendeti
-
Banjat termale dhe roli i tyre në shëndet. A i ke frekuentuar ndonjëherë banjat termale?
Praktika e frekuentimit të banjave termale është shndërruar nëdiçka të zakonshme midis atletëve të ditëve të sotme. Ekzistojnëshumë hipoteza mbi…
Read More » -
Pija sekrete që shërben për të eliminuar yndyrën e tepërt rreth barkut, për vetëm 4 ditë
Në këtë artikull ju sjellim një super recetë, e cila do t’ju ndihmojë të humbisni yndyrën e tepërt rreth barkut,…
Read More » -
Pesë përfitime shëndetësore fantastike nga konsumimi i rregullt i peshkut
Peshku është ndër ushqimet më të shëndetshme në planet. Ai është plot me lëndë ushqyese të rëndësishme, si proteina dhe…
Read More » -
A e përmirëson muzika shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme të njeriut?
Cili është zhanri juaj i preferuar i muzikës? Preferoni më shumë Bah apo Metallica-n? A ka rëndësi zhanri, kur flitet…
Read More » -
Cilat vitamina e forcojnë më shumë sistemin tonë imunitar?
Sot është bërë e domosdoshme të kuptojmë se cilat vitamina e forcojnë sistemin imunitar. Tek e fundit, bota jonë nuk…
Read More » -
Luleshtrydhet: Kujdes ndaj këtyre detajeve. Mund të jenë tepër të dëmshme
Frutat janë elementë që nuk mungojnë në tavolinat e shqiptarëve. Në këtë periudhë nis edhe konsumimi i një fruti të…
Read More »