Shendeti
-
Po përpiqeni të shtoni peshë dhe nuk po ia dilni? Ja disa gjëra që duhet të keni parasysh
Edhe pse të jesh i dobët fizikisht shpesh përkthehet me të qenit i shëndetshëm, të jesh nën peshë mund të…
Read More » -
Ja çfarë duhet të bëni që të keni një tru më të fortë
“CNN” Disa lloje harresash – si për shembull të harrosh herë pas here të paguash një faturë apo një fjalë…
Read More » -
8 gota ujë në ditë, mund të garantojnë shëndetin e zemrës për dekada të tëra
Konsumimi i 8 gotave ujë në ditë, është një rekomandim i vjetër, që sipas mjekëve garanton shëndetin e gjithë trupin…
Read More » -
Vuan nga djersitja e tepërt? Ja se cilat mund të jenë shkaqet
Nëse djersini tepër, nuk duhet të shqetësoheni. Djersitja është një reaksion normal dhe fiziologjik i organizmit në kushtet e rritjes…
Read More » -
Infarkti, një e keqe e heshtur. Kur duhet të paraqiteni me urgjencë në spital?
Infarkti është një nga sëmundjet më të rrezikshme kardiovaskulare dhe shkaku kryesor i vdekjeve në botë. Ndaj ka edhe një…
Read More » -
Sa të shëndetshme janë shegët?
Shegët mund të duken si fruta disi të çuditshme. Prerja dhe hapja e tyre, kërkon një farë saktësie. Dhe pastaj…
Read More »