Shendeti
-
Diabeti, ja pse humbja e disa kileve lehtëson shërimin
Humbja e disa kilogramëve lehtëson zhdukjen e diabetit. Studimi shkencor zbulon se diabeti i tipit 2 mund të tejkalohet me…
Read More » -
Nyjet në tiroide: Çfarë janë dhe si të trajtohen
Kur flasim për nyjet e tiroideve, gjejmë disa luhatje që mund të kenë karakteristika të ndryshme. Siç është përmendur edhe…
Read More » -
Nëse mendon shumë për atë që mund të ndodhë, vuan nga …
Gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga ankthi paraprak, që do të thotë se ata ndihen keq për atë që…
Read More » -
Fruta me stomakun bosh, ja cilat duhet të zgjidhni (dhe arsyet pse)
Ngrënia e frutave në mëngjes është mënyra më e mirë për ta nisur ditën. Një gjë e tillë do t’ju…
Read More » -
Duhet të hiqni dorë nga 8 ushqimet e rrezikshme, që ju formojnë dhjamin në stomak
Drithërat e përpunuara Drithërat mund të jenë të shkëlqyera për shëndetin dhe sipas piramidës ushqimore ato zënë një pjesë tepër…
Read More » -
Këshilla kundër dhjamit në bark
Dhjami në zonën e barkut është një problem për shumicën e femrave sot. Por shumë dhjam rrit riskun për shumë…
Read More »