Shendeti
-
Jetike për shëndetin / Doza e duhur e qumështit të bletës
Qumështi i bletës është një produkt natyral që ka aftësi të mrekullueshme në uljen e tensionit të gjakut, kolesterolit dhe…
Read More » -
A mund të shkaktojë kancer stresi kronik? Ja se ç’thonë faktet shkencore
Nga Yasemin Saplakoglu Shpejtësia me të cilën lëviz bota ku jetojmë, është një nxitëse e përsosur e stresit. Rrahjet e…
Read More » -
Mëngjesi: a është më mirë çaji, apo kafja?
Ka nga ata që pretendojnë se nuk janë as të gatshëm të thonë mirëmëngjes pa pirë së paku dy gota…
Read More » -
Dieta me bukë misri
Dita e parë Mëngjesi: 1 copë bukë të thatë misri e lyer me gjizë, 1 vezë e zier, 2-3 kumbulla…
Read More » -
Aleatja më e mirë kundër pagjumësisë, yndyrës së barkut dhe rënies në peshë
Bananet e ziera janë një ilaç i shenjtë për trupin. Shumë besojnë se përqendrimi i vitaminave dhe ushqyesve është në…
Read More » -
Si të përgatisni çajin e xhenxhefilit? Djeg yndyrën dhe pastron mëlçinë
Xhenxhefili është një nga përbërësit më të dobishëm natyror për ata që përpiqen të humbin peshë. Mund të përdoret në…
Read More »