Shendeti
-
9 ushqimet e pasura me fibra, për një dietë të shëndetshme
Ushqimet e pasura me fibra janë aleatë të shkëlqyeshëm për shëndetin tonë. Ata ulin kolesterolin dhe sheqerin në gjak, nxisin…
Read More » -
Vlerat ushqyese të sallatës jeshile dhe pse duhet ta konsumoni përditë atë
Sallata jeshile është një nga produktet që konsumohet më shpesh në tryezat tona, shpesh pa i njohur mirë vlerat ushqyese…
Read More » -
5 ushqimet antioksidante që zgjasin jetën
Antioksidantët janë substanca themelore për mirëqenien tonë. Në fakt, ata ndihmojnë për të luftuar veprimin e radikalëve të lirë, parandalimin…
Read More » -
Kurat Natyrale Më Të Mira Kundër Dhimbjeve Të Gjurit
Me kalimin e kohës, trupi i njeriut humbet forcën e vet dhe bëhet më i brishtë. Kyçet preken më lehtë…
Read More » -
Supa e Sulltanit – Mrekulli për Shijen dhe Shëndet të Mirë
E ka emrin supa e Sulltanit sepse ka qenë ndër recetat e veçanta që përgatitej më shpesh e shtrohej në…
Read More » -
Intoleranca ndaj glutenit. Këto janë simptomat më të shpeshta
Ankthi dhe depresioni. Njerëz të tillë ankohen se vuajnë nga ankthi dhe depresioni, ndërsa fëmijët mund të shihen të shqetësuar…
Read More »