Shendeti
-
Flasin ekspertët: Gjëja më e keqe që nuk duhet ngrënë kurrë në mëngjes
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe ndoshta jeni të kënaqur që bëni pjesë tek njerëzit që nuk…
Read More » -
Ateroskleroza, sëmundja e çdo kohe. Çfarë është dhe si ta shmangim?
Ashtu siç ne plakemi nga jashtë, ashtu edhe çdo organ yni fillon “të plaket” nga brenda. Edhe me arteriet ndodh…
Read More » -
Mungesa në vitaminë C, ja shenjat që jep në trupin tonë…
Vitamina C është antioksidanti, antivirali, antibiotiku dhe antihistaminiku më i mirë në botë, sipas Andrju Saul. Më poshtë do të…
Read More » -
Si të fitojmë energji, nëse ndihemi të lodhur?
Lodhja dhe shterimi i energjive janë ndër simptomat më të shpeshta tek të rriturit për shkak të stresit kronik, orareve…
Read More » -
Mos injoroni këto 4 dhimbje të stomakut, ja çfarë paralajmërojnë
Problemet me stomakut janë më të këqijat dhe ndonjëherë mund të jenë të turpshme (të gjithë kemi përjetuar diarre, apo…
Read More » -
Kur gjëndrat tiroide mbeten pa mbrojtje
Gjëndrat mbrojtëse apo tireoidea janë gjëndra të vogla me tajitje të brendshme, të cilat kanë formën e fluturës, janë të…
Read More »