Endrrat ndodhin gjatë fazës REM të gjumit dhe janë më të kollajta për t’u mbajtur mend, nëse zgjohemi në këtë fazë të gjumit, apo menjëherë pas saj. Teoritë e evolucionit vënë theksin në nevojën për t’u ndjerë të sigurtë, me qëllim që të humbim vigjilencën dhe të biem në gjumë, kështu që mund të flejmë më pak rehat në një mjedis të ri, apo në dhoma që janë shumë të nxehta, shumë të ftohta, të zhurmshme apo të parehatshme. Kur zgjohemi më shpesh gjatë natës, jemi më të prirur të mbajmë mend ëndrrat që shohim. Kjo na krijon përshtypjen që ëndërrojmë më shumë në disa vende, se sa në disa të tjerë. /Bota.al
