Shendeti

5 vetitë shëruese të lëngut të shegës!

Shega është një ndër frutat që me lëngun e saj shëron disa lloje sëmundjesh. Është e njohur për vlerat ushqyese…

Read More »

MITE MBI USHQIMIN / Të hash shumë vezë të bën keq?

Një nga mitet kryesore të ushqimit ka të bëjë me vezët, që do të thotë se të hash shumë (sidomos…

Read More »

“Magjia” e përbërësit natyral, që na bën të flemë 8 orë

Është një nektar shumë i përdorur në kuzhinë, i pasur me cilësi terapeutike dhe shumë përfitime për shëndetin tonë. Mjalti…

Read More »

Flini më shumë se tetë orë? Çfarë thotë studimi më i ri

Me tepricë apo pak, gjumi mund të jetë i dëmshëm për zemrën tuaj, sugjeron një studim i ri. Sasia e…

Read More »

Shkenca ka bërë studime dhe thotë se këto janë ZAKONET që ju duhen për një shëndet të mirë

Studimet shkencore të kryera me kalimin e kohës na kanë lejuar të identifikojmë një larmi të madhe të zakoneve të…

Read More »

Si ta kontrolloni sheqerin në gjak, pa pasur nevojë për medikamente?

Me anë të kanellës Studimet kanë treguar se kanella mund të funksionojë, ashtu si insulina për të hapur “portat” e…

Read More »