Shendeti
-
Bëjmë këto shtatë gabime “fatale”, prandaj kemi probleme me stomakun dhe tretjen
Dhimbja e barkut është një ankesë e zakonshme për shumë njerëz, por që ka një ndikim kryesor në cilësinë e…
Read More » -
Këto janë disa mënyra të thjeshta, për të rënë në peshë në mënyrë të menjëhershme…
Mbipesha është konsideruar si një problem i rëndësishëm në vitet e fundit, sidomos në radhët e të rinjve. Një në…
Read More » -
Kemi hyrë në epokën e obezitetit. Si ndodhi? Do të mbeteni të habitur
Nuk është se po hamë më shumë, se po bëjmë më pak gjimnastikë apo se po na mungon forca e…
Read More » -
Vetekzaminimi i gjirit, që çdo femër duhet ta bëjë tek vetja…
Ne duam t’ju japim disa këshilla se si të vetekzaminoheni përpara se të bëni mamografinë, e cila jep edhe diagnozën…
Read More » -
Ngërçet muskulare dhe trajtimi i tyre
Ngërçet muskulare janë simptoma shumë të shpeshta dhe të dhimbshme për disa nga ne. Ato vijnë prej tkurrjeve të shtuara…
Read More » -
Djegia e lëkurës në diell dhe çfarë të bëjmë për t’u mbrojtur…
Jemi në stinën e verës dhe është e pashmangshme djegia e lëkurës gjatë kohës që shkojmë në det. Mirëpo ekspozimi…
Read More »