1. Urrejtjen. Përqendrohu në atë që dashuron.
2. Të shkuarën. Ndërkohë mos harro të mësosh nga gabimet e saj.
3. Perfeksionin. Nuk je dhe nuk ke pse kërkon të jesh perfekt. Çdokush është i bukur në mënyrën e vet.
4. Mëso se nuk mund dhe nuk duhet t’i kënaqësh përherë të tjerët.
5. Mendimet negative. Mjaft e torturove veten me to!
6. Mos u shqetëso për paragjykimet e të tjerëve për ty.
7. Largohu nga ata që të bëjnë të ndihesh si një person i pavlerë.
8. Mos mbaj inat. Fuqia e vërtetë qëndron tek paqja.
9. Mos e krahaso veten me të tjerët.
10. Elimino pendesat. Mëso se çdo gjë ndodh për një arsye. / Bota.al
