Psikologji
-
Sep- 2017 -27 SeptemberYour Life
Shenja që ju, po po ju, mund të jeni sociopat!
PERKUFIZIMI I SOCIOPAT: “Sociopatia është një gjendje mendore, ku një person në mënyrë të vazhdueshme, nuk ka fare idenë për të mirën apo të keqen dhe shpërfill të drejtat apo ndjenjat e të tjerëve. Njerëz me personalitet antisocial kanë prirjen…
Lexo më shumë -
27 SeptemberYour Life
Shenja që jeni person me inteligjencë emocionale
1. Ju jeni në gjendje të artikuloni përvojat emocionale. Ne mësojmë bazat e fjalorit emocional që kur jemi fëmijë të vegjël, me fjalë të tilla si, e lumtur, i trishtuar, e shurdhër dhe i çmendur. Por sa të artikuluar jeni…
Lexo më shumë -
27 SeptemberYour Life
Disa gjëra stresuese që nuk duhet t’i toleroni më. Që sot!
Ka shumë gjëra që mund të na stresojnë, sidomos kur duam të krijojmë historitë tona të suksesit. Fatkeqësisht, shumica prej nesh përfundojmë duke toleruar zakonet tona të këqia, edhe pse na shkaktojnë një pjesë të madhe të stresit që përjeotjmë.…
Lexo më shumë -
26 SeptemberYour Life
Pse nuk keni energji? Arsyet që ju bëjnë të ndjeheni të lodhur
Pijet energjike Prisni, a nuk supozohet që ato rrisin nivelet e energjisë? Jo tamam. “Kini kujdes nga pijet energjike, që përfshijnë soda dhe lëngje frutash, sepse ato janë të ngarkuara me sheqer”, thotë Jacob Teitelbaum, MD, autor i “The Fatigue…
Lexo më shumë -
26 SeptemberYour Life
Më të suksesshmit i bëjnë përherë këto gjëra
Ne e dimë që nëse duam të arrijmë diçka, duhet që të bëjmë diçka dhe ndoshta veprimet që ndërmerreni nuk po ju japin rezultatet që dëshironi. Më poshtë janë shtatë gjëra që duhet të filloni të bëni për veten tuaj…
Lexo më shumë -
26 SeptemberYour Life
Sekreti për të jetuar gjatë? Këshillat e një studiuesi të jetëgjatësisë, që jetoi 105 vite
Deri disa muaj para vdekjes së tij në moshën 105-vjeçare, Dr. Shigeaki Hinohara punonte 18 orë në ditë dhe vazhdonte të vizitonte pacientët. Në atë veprimtari, në atë kontribut të përditshëm për mirëqenien e tjetrit, duke u zgjuar çdo ditë…
Lexo më shumë -
26 SeptemberYour Life
Rregulli 15-minutësh. Si të rimerrni kontrollin e jetës tuaj, brenda çerek ore
Për të ndryshuar jetën tonë nuk duhet të jemi superheronj. Mjaftojnë në të vërtetë 15 minuta të shpenzuara mirë. Fillon me një koncept të thjeshtë: aktiviteti nxit vitalitetin. E thjeshtë por e provuar shkencërisht. Eshtë një zonë e trurit –…
Lexo më shumë -
25 SeptemberYour Life
U jepni fëmijëve një smartphone? Eshtë njësoj si t’u jepni një gram kokainë
Nëse u jepni fëmijëve tuaj një smartphone është “si t’u jepni një gram kokainë”. E ka shpjeguar për The Independent Mandy Sailgari, një psikologe e varësive të përhershme dhe marrëdhënieve familjare. Dr. Saligari është shefe e Klinikës së Rehabilitimit Harley…
Lexo më shumë