Psikologji
-
Dec- 2019 -5 DecemberYour Life
Gjashtë gjëra që njerëzit inteligjentë, nuk arrijnë t’i pranojnë
Ka gjëra dhe situata që një person inteligjent, me mendje të hapur dhe gjithmonë të stimuluar, me të vërtetë ka vështirësi për t’i pranuar dhe toleruar. Injorimi, mungesa e sinqeritetit dhe mungesa e transparencës janë disa nga këto: le të…
Lexo më shumë -
5 DecemberYour Life
Ja pse njerëzit modestë janë superiorë (edhe pse nuk e dinë)
Gabimi që bëjmë shpesh është se mendojmë që njerëzit modestë ndjehen disi më pak të vlerësuar se të tjerët. E vërteta është se ata janë ndoshta edhe më të mirë, por nuk e dinë atë. Në shoqërinë bashkëkohore, ku qëllimi…
Lexo më shumë -
3 DecemberPsikologji
Si të jeni të lumtur me 5 lëvizje
Përkushtojuni rregullisht aktivitetit fizik, veçanërisht në shoqërinë e të tjerëve: është mënyra më e mirë për të kapërcyer depresionin dhe humorin e keq. Shumë studime e kanë konfirmuar: praktikimi i sporteve përmirëson shëndetin dhe vetëvlerësimin, zvogëlon ankthin dhe rrit lumturinë.…
Lexo më shumë -
3 DecemberYour Life
Ja pse kemi nevojë për miq të vërtetë, jo miq virtualë
“Nuk është e lehtë të provosh në mënyrë eksperimentale se në çfarë mase një jetë e mbushur me stimuj mund të jetë e mirë për trurin”, thotë Stefano Cappa, profesor i neuroshkencës njohëse në Universitetin Jeta dhe Shëndeti të S.…
Lexo më shumë -
Nov- 2019 -20 NovemberPsikologji
Si të zbulosh që partneri është edhe shpirti yt binjak
A ju ka ndodhur ndonjëherë që të keni takuar një person, dhe ju është dukur sikur ta kishit njohur përgjithmonë? Dhe a keni ndier ndonjëherë se ndjeheni kaq pranë me personin tjetër, sa të kuptoni se nuk mund të jetë…
Lexo më shumë -
20 NovemberPsikologji
Zgjidh një mashkull të sigurtë që të do, të pasigurtët lëri të lirë
Dilni me dikë që nuk tallet me ju! Dikë që nuk ju dërgon mesazhe konfuze, dikë që mbetet i apasionuar pas takimit të gjashtë siç ishte në të parin, dikë që nuk ju kërkon vetëm kur është në depresion dhe…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
6 nga gjërat që e bëjnë një grua kërcënuese, ndaj grave të tjera
Më poshtë është një listë e 6 gjërave kryesore që i bëjnë gratë të kërcënojnë gratë e tjera. Bukuria Pavarësisht nëse doni ta pranoni apo jo, ju jeni duke gjykuar në heshtje të gjithë miqtë tuaj gjatë gjithë kohës dhe…
Lexo më shumë -
15 NovemberPsikologji
Të bëhemi më të fortë: Disa teknika për të mposhtur frikërat që na mundojnë
Shpesh frika, ndjenja e fajit dhe kujtimet e pakëndshme bllokojnë veprimin tonë dhe ekuilibrin e brendshëm, është e rëndësishme të rritemi dhe të njohim veten më mirë në mënyrë që të kapërcejmë këto negativitete. Për të arritur këtë qëllim, ne…
Lexo më shumë