Psikologji
-
Oct- 2021 -21 OctoberPsikologji
“Jini të lumtur në heshtje. Sa më e vogël audienca, aq më i madh suksesi juaj!”
Mënyra më e mirë për të ruajtur suksesin tuaj është të mos i tregoni askujt. Kur gjërat e mira fillojnë të ndodhin në jetën tonë, shumë prej nesh e kanë zakon t’i përhapin ato tek të gjithë rreth e rrotull.…
Lexo më shumë -
19 OctoberPsikologji
Si mund të mendosh pozitivisht dhe të jesh optimist? Këto janë disa mënyra që duhet të keni parasysh
Një studim i fundit me një mostër prej 70,000 grash, nga 2004 në 2012, zbuloi se ato që ishin optimiste kishin një rrezik shumë më të ulët vdekje nga disa shkaqe kryesore të saj, duke përfshirë: – sëmundjet e zemrës…
Lexo më shumë -
16 OctoberPsikologji
Kur nuk mundesh të durosh më, gjej motivim tek ata që të rrethojnë dhe të duan
Ka momente në jetë kur në mënyrë të pashmangshme ndihemi të lodhur dhe të mbingarkuar nga angazhimet e përditshme, personale dhe të punës. Periudha në të cilat ne nuk kemi më forcë dhe energji për të ndjekur ëndrrat, për të…
Lexo më shumë -
15 OctoberPsikologji
Mos e gjyko asnjëherë një libër nga kopertina. Historia e dhimbshme e “gruas më të shëmtuar në botë”
Kemi dëgjuar shpesh të na thuhet se nuk duhet gjykuar asnjëherë një libër nga kopertina dhe mundet edhe ta kemi vërtetuar vetë një gjë të tillë me paragjykimet që mund të kemi bërë shpesh të pamenduara. Në qendër të këtij…
Lexo më shumë -
15 OctoberPsikologji
“Mos shko atje ku nuk të ftojnë. Mos fol për gjëra që nuk i di”. Këshillat plot vlera të një gruaje të…
Në internet, krahas shumë materialeve të sajuara, gjen edhe plot artikuj me vlerë. Në këtë artikull, kemi vendosur t’ju sjellim në vëmendje disa këshilla, të konsideruara si “rregullat e edukimit të mirë”, të cilat vijnë prej një gruaje të moshuar.…
Lexo më shumë -
13 OctoberPsikologji
5 këshillat që na japin psikologët për një jetesë më të mirë dhe të shëndetshme
Jeta është e vështirë – ky është një fakt. Ne të gjithë mundohemi herë pas here, qoftë në punë, në marrëdhëniet tona me të tjerët, apo në mendjen tonë. Ndonjëherë, gjithçka që na duhet është një këshillë e thjeshtë për…
Lexo më shumë -
13 OctoberPsikologji
50 mënyra efektive të sugjeruara nga psikologët, se si duhet ushqyer më së miri shëndeti mendor
Kemi kaluar ditën botërore të shëndetit mendor dhe shumë pak u fol dhe u komunikua në media për një ngjarje kaq të rëndësishme. Rëndësinë e shëndetit mendor ne e kuptojmë vetëm kur ne, apo të afërmit tanë, preken prej problemeve…
Lexo më shumë -
13 OctoberPsikologji
Ikigai, këto janë 10 sekretet japoneze për një jetë të gjatë e të lumtur
“Ikigai, sekretet japoneze për një jetë të gjatë e të lumtur” është ndër librat më të lexuar të momentin dhe jo pa arsye. Është një udhërrëfyes se si ta jetosh jetën me hare, duke i njohur synimet që ke në…
Lexo më shumë