Psikologji
-
Jul- 2023 -11 JulyPsikologji
Keni vetëvlerësim të ulët? Ja “ilaçi”
Rritja e vetëvlerësimit: për ta bërë këtë nuk duhet të përpiqeni të dukeni si ata që tashmë e kanë, por thjesht, më në fund të bëheni njeriu që jeni… Kuptimi i vetëvlerësimit Shumë mendojnë se të kesh vetëvlerësim është të…
Lexo më shumë -
10 JulyMagazine
SFIDA / Si ta “pastroni” jetën tuaj në 31 ditë
Është një sfidë e ndarë në 5 javë për të lehtësuar dhe thjeshtuar trupin dhe mendjen për verën: bëhuni gati për të përballuar një detyrë në ditë A jeni gati të “pastroni” jetën tuaj me 31 hapa të thjeshtë? Po,…
Lexo më shumë -
10 JulyPsikologji
Citime nga libra, që çdo grua duhet patjetër t’i lexojë
“Kujdesja e tepërt për objektet mund të të shkatërrojë. Vetëm se, kur kujdesesh mjaftueshëm për një gjë, ajo fiton një jetë të vetën, apo jo? Dhe ky është i gjithë kuptimi i gjërave – gjërave të bukura – që ato…
Lexo më shumë -
10 JulyPsikologji
Shmangini këta pesë lloje njerëzish. Ju pengojnë, ju lëndojnë
Njerëzit xhelozë nuk janë të mirë për ty Ti duhet të shohësh punën tënde dhe gjërat e tua personale, ti je i vetmi që ke njohurinë, të drejtën dhe aftësinë për të bërë më të mirën për jetën tënde. E…
Lexo më shumë -
10 JulyMagazine
Jeni me një narcisist? Ja si ta zbuloni dhe të largoheni
Fillimi i çdo marrëdhënieje është emocionues. Por, ndonjëherë, ju përfshiheni aq shumë sa nuk e kuptoni se personi me të cilin po dilni, mund të jetë duke ju lënduar. Kjo do të ndodhë, për shembull, nëse ai – ose ajo…
Lexo më shumë -
3 JulyPsikologji
“Mendo më pak, jeto më shumë”. Këshilla nga një murg Shaolin
Mos mendo shumë. Të menduarit merr energji. Të menduarit mund t’ju bëjë të dukeni të plakur. Mos flit shumë. Shumica e njerëzve o flasin, o bëjnë. Më mirë të bësh. Kur punon, puno për 40 minuta dhe pastaj ndalu 10…
Lexo më shumë -
2 JulyPsikologji
10 gjëra që duhet t’i mbani sekret
Mbaje të fshehtë, deri sa të bëhet e përhershme Mbaji planet e tua për vete dhe mos i ndaj me të tjerët. “Qëllimet e tua janë të çmuara, ruaji ato nga ndikimi i të tjerëve”. Mos diskuto aspekte private të…
Lexo më shumë -
Jun- 2023 -29 JunePsikologji
Jeta juaj do të jetë më e lehtë dhe më e lumtur kur t’i kuptoni këto gjëra!
Jeta është shpesh më e thjeshtë nga sa mendojmë, nuk ka rregulla universale, nuk ka kthim prapa, jeta është ajo që ndodh këtu dhe tani. Çdo frymëmarrje është një shenjë se ne jemi të gjallë dhe të pranishëm. Ndonjëherë, në…
Lexo më shumë