Psikologji
-
Oct- 2016 -2 OctoberYour Life
Pesë këshilla se si ta kontrolloni zemërimin
Është vështirë t’i besoni dikujt që thotë se asnjëherë nuk zemërohet. Është natyrale që çdo qenie njerëzore të lumturohet, mërzitet apo zemërohet herë pas here. Vetëm një murg mund të thotë se asgjë nuk mund ta bëjë atë ta humb…
Lexo më shumë -
2 OctoberYour Life
KESHILLA / Kur nuk dini ç’të thoni, bëni kështu…
Frika se mos bëni gjëra të pahijshme, shkakton ankth dhe të nxit të tërhiqesh nga rrethi shoqëror. Mos u shqetësoni, sepse ky është një problem kalimtar, që mund të korrigjohet vetëm duke bërë gabime Nuk do të thotë që s’keni…
Lexo më shumë -
1 OctoberYour Life
10 thënie për jetën, që keni nevojë t’i kujtoni gjithmonë
“Jini të lumtur për këtë moment. Ky moment është jeta juaj” – Omar Kajam “Ka një kohë për të lindur dhe një kohë për të vdekur, një kohë për të mbjellë dhe një kohë për të shkulur, një kohë për…
Lexo më shumë -
1 OctoberYour Life
Si ta ktheni një dështim në një sukses
Një intervistë pune e dështuar, një ngelje në provim, përjashtimi nga ana e miqve, të gjitha këto janë refuzime që na ligështojnë, por mund t’i bëjmë trampolin për rrugën drejt suksesit. “Suksesi është të kalosh nga një dështim në tjetrin…
Lexo më shumë -
1 OctoberYour Life
10 thënie motivuese, që ju bëjnë të hidheni në veprim
10 thënie motivuese, që ju bëjnë të hidheni në veprim 1. “Ne jemi pikërisht ajo që bëjmë vazhdimisht. Prandaj, përsosmëria nuk është një veprim, por një zakon.” – Aristoteli Perfeksioni nuk është kurrë masa për të matur suksesin. Por është…
Lexo më shumë -
1 OctoberYour Life
Gjashtë parime të thjeshtë të Budizmit, që nëse praktikohen përditë…
Ja gjashtë parime të Budizmit, që ua ndryshojnë jetën atyre të cilët i praktikojnë përditë. Konsumo me vetëdije Kujdes nga gjërat që fut në trupin tënd, dhe ji mirënjohës për vlerat ushqyese që ofrojnë ushqimet e mira. Mendohu me kujdes…
Lexo më shumë -
Sep- 2016 -29 SeptemberYour Life
Ja pse ndiheni sikur jeni të zënë gjatë gjithë kohës
Mospasja e orëve të mjaftueshme në ditë, ngjan si një problem me të cilin po përballet shumica prej nesh këto kohë, por ne fakt a jemi realisht aq të zënë apo thjesht ndjehemi të tillë? Hipotezat kryesore, sugjerojnë se shkak…
Lexo më shumë -
29 SeptemberYour Life
31 mënyra për ta sfiduar veten tuaj përditë
Mos u bllokoni në një vend – mbani trurin tuaj aktiv dhe në formë, përmes mënyrave të thjeshta që e mbajnë kokën tuaj të stimuluar. Ashtu si trupi edhe truri juaj ka nevojë për një stërvitje të rregullt. Nuk ka…
Lexo më shumë