Psikologji
-
May- 2016 -24 MayYour Life
10 mendime negative që zakonisht ua shkatërrojnë jetën njerëzve. Ndaj, hiqni dorë…
Mendimet negativë kanë gjithmonë potencialin që t’jua shkatërrojnë jetën. Ja disa prej tyre, bashkë me këshilla se si t’i zhdukni dhe zëvendësoni në mendjen tuaj. “Jeta është e padrejtë” – Ky mendim të bën ty viktimë. Askush nuk na ka…
Lexo më shumë -
24 MayYour Life
7 shenja që tregojnë se nuk po bëni atë që doni të bëni
Harxhoni kohë duke bërë gjëra të panevojshme Lundrimi në internet për orë të tëra, të parit në mënyrë të përsëritur e shfaqjeve televizive, të luajturit gjithë ditën me videolojëra dhe të pirit shumë. Nëse keni bërë këtë gjë gjatë gjithë…
Lexo më shumë -
24 MayYour Life
Tri gjërat që njerëzit e suksesshëm i bëjnë para orës tetë të mëngjesit
Ushtrojnë Shumica e njerëzve që çdo ditë bëjnë ushtrime fizike, zakonisht e bëjnë këtë në mëngjes, transmeton Telegrafi. Kjo pasi që ushtrimet para punës e rrisin nivelin e energjisë dhe ndjeheni më të fuqishëm gjatë ditës. E bëjnë një orar…
Lexo më shumë -
23 MayYour Life
Si ta shohësh jetën ndryshe në 24 orë?
Teknikat e psikologjisë pozitive dhe të zhvillimit personal na ndihmojnë të gjejmë një gjendje pozitive të shpirtit. Ja disa ushtrime për organizimin e një dite të zakonshme. Një filozof thotë: “Nëse pesimizmi është i lidhur me humorin, optimizmi ka të…
Lexo më shumë -
22 MayYour Life
Ja 10 mënyra për të kuptuar nëse po ju gënjejnë
Të gjithë gënjejnë. Studimet thonë se ne na gënjejnë nga 10 në 200 herë në ditë! Njerëzit gënjejnë për gjithfarësoj arsyesh – që nga ajo për të mbuluar gabime apo nga sikleti, deri për fitime personale, shmangur konflikte, apo shmangur…
Lexo më shumë -
22 MayYour Life
4 gjëra që njerëzit me inteligjencë të lartë i bëjnë ndryshe
Të kesh inteligjencën e nevojshme për jetën e përditshme, mendimin kritik, analizues, reflektimin, dhe të duash të mësosh gjithmonë botën që të rrethon, kjo është një gjë e cila nuk bëhet brenda natës. Atëherë, si i bëjnë ndryshe gjërat njerëzit…
Lexo më shumë -
22 MayYour Life
Pesë rregulla të arta për të jetuar pa keqardhje të kaluarën
Kujtimet ndonjëherë transformohen në “frena dore”, që na ndalojnë të shijojmë të tashmen! Por historia jote mund të kthehet në një trampolinë për të ardhmen! Ndonjëherë, duke menduar për të kaluarën, jemi të bindur se nuk kemi mbledhur rastet. Por…
Lexo më shumë -
22 MayLetersi
Çfarë mësova nga shkrimtarët në ditët e fundit të jetës së tyre
Akti i thjeshtë i parjes në sy të diçkaje nga e cila jemi të tmerruar, është me të vërtetë çlirues Nga Keiti Roif “Time Magazine” Gjatë një feste, kur dikush mësoi që unë kam kaluar 7 vjet duke…
Lexo më shumë