Psikologji
-
Jun- 2022 -22 JuneYour Life
Pse shohim ëndrra të këqia natën dhe dhe si t’i largojmë
A keni pasur ndonjëherë një makth të gjatë dhe nuk e dini se çfarë e shkaktoi atë? Nëse po, ju e dini se sa frustruese është. Nata duhet të jetë një kohë për t’u për të nesërmen, dhe kjo është…
Lexo më shumë -
21 JuneYour Life
Efekti Diderot: Pse harxhojmë para për veshje dhe gjëra që nuk na duhen?
Sot po flasim për të ashtuquajturin efekt Diderot, që është një fenomen i psikikës sonë që na shtyn të blejmë gjëra të kota. Secili prej nesh duhet ta dijë shumë mirë se për çfarë po flasim. Sa gjëra i keni…
Lexo më shumë -
21 JuneYour Life
A jeni mbi 40 vjeç? Ja sa orë duhet të flini
Sa gjumë duhet të flejmë çdo natë për të qenë në maksimumin tonë gjatë ditës? Në ditët e sotme, mes ritmeve frenetike dhe angazhimeve të të gjitha llojeve, gjumi pothuajse është kthyer në një luks. Madje ka nga ata që…
Lexo më shumë -
21 JuneYour Life
5 gjërat që një mashkull pa karakter nuk mund t’i ofrojë kurrë në një lidhje!
Asgjë që bëni nuk duket se funksionon në marrëdhënie, dhe sado të përpiqeni, ndiheni gjithmonë të pamjaftueshme? Kujdes nga këto shenja dhe shikoni nëse është vërtet faji juaj! 1. Të vërtetën Një njeri pa karakter nuk është në gjendje të…
Lexo më shumë -
21 JunePsikologji
“Ndaj, vlerësoje dikë që të do, pavarësisht se nuk sillesh gjithmonë mirë me të”
“Nuk jemi gjithmonë të dashur me të tjerët. Ndonjëherë jemi tepër të stresuar dhe dalim nga vetja. Bërtasim, nevrikosemi në mënyrë të pakontrolluar. Zihemi dhe ofendojmë ndonjëherë pa u qetësuar. Ndaj, vlerësoje dikë që të do, edhe kur nuk sillesh…
Lexo më shumë -
21 JunePsikologji
Këto janë tre hapat drejt dashurisë për veten, që të gjithë duhet t’i lexojnë dhe zbatojnë
“Mjaft u mundove të jesh perfekte. Mjaft u mundove ta ndryshosh personin që përfaqëson për të tjerët. Mjaft mendove se nuk je e mjaftueshme. Asnjëherë mjaftueshëm e bukur; asnjëherë mjaftueshëm e rëndësishme; asnjëherë e mjaftueshme për dikë. Mjaft mendove se…
Lexo më shumë -
20 JuneYour Life
Mjaft menduat: “Nuk mund ta bëj dot këtë gjë”. Përpiquni dhe gjykojeni veten nga rezultatet
“Mjaft menduat me veten tuaj: “Nuk mund ta bëj dot këtë gjë”. Përpiquni, përpiquni fort dhe gjykojeni veten nga rezultatet. Mund të gaboni shumë herë, ama mos i ndalni përpjekjet tuaja. Madje, nëse mendoni se mund ta arrini atë çfarë…
Lexo më shumë -
20 JuneYour Life
“Mbështetini ata që humbasin. Jini të fortë dhe të lirë”. Këshilla të vlefshme për jetën
“Lexoni, studioni dhe punoni përherë me etikë dhe pasion. Arsyetoni me mendjen tuaj dhe mësoni të thoni “Jo”. Jini rebelë për gjërat e duhura dhe mbrojeni natyrën e personat më të dobët. Mos jini konformistë dhe mos qëndroni përherë pranë fitimtarëve.…
Lexo më shumë