Psikologji
-
Oct- 2017 -24 OctoberPsikologji
Kujdes! Mos i jepni prioritet punës, para gjumit
Kjo nuk do të thotë se duhet reduktuar gjumi. Siç shkruan Ariana Huffington në manifestin e saj të gjumit, “Revolucioni i gjumit”, një gjumë i mirë natën ka fuqinë që të rrisë produktivitetin dhe lumturinë, të shpjerë në një proces…
Lexo më shumë -
24 OctoberPsikologji
“Veni, vidi, vici”! Shtatë mësime lidershipi, nga Jul Çezari
Në ditët tona, Jul Çezari konsiderohet ende një prej strategëve më të mëdhenj ushtarakë të historisë, dhe emri i tij është gjithashtu sinonim i kultit të personalitetit dhe njeriut të fortë. Si arriti të ketë kaq shumë pushtet në jetë?…
Lexo më shumë -
24 OctoberPsikologji
Ja si e ndërlikoni më shumë se sa duhet jetën tuaj. Lexojini me kujdes
# 1. U JEPNI VEPRIMEVE TE TE TJEREVE DOMETHENIE QË NUK I KANË Miku yt nuk i përgjigjet mesazhit në ëhatsapp. Kolegia juaj nuk vjen për drekë me ju, preferon të hajë vetëm. I dashuri nuk bëhet i gjallë gjatë…
Lexo më shumë -
24 OctoberPsikologji
Kini kujdes, sepse stresi ju bën më pak tërheqës
Relaksohuni, mund të keni një pamje më të mirë. Një studim i vitit 2010 i kryer nga studiuesit në Finlandë, Afrikën e Jugut, Britaninë e Madhe, Letoni dhe Estoni, ka zbuluar se gratë me nivele të lartë kortizoli, që është…
Lexo më shumë -
24 OctoberPsikologji
Mos e bëni kurrë gabimin që të merrni këtë pozicion të trupit
“Poza e pushtetit” është një temë shumë e debatuar në komunitetin shkencor. Një studim i vitit 2010 ka zbuluar se qëndrimi i hapur i trupit mund të na bëjë të ndjehemi më të fuqishëm dhe me vetëbesim, por një prej…
Lexo më shumë -
24 OctoberPsikologji
Kush e do leximin është njeri më i mirë (por zhanri e bën dallimin)
Shtojeni në listën e avantazheve kur dashuron librat: ata që lexojnë janë më të ndjeshëm dhe të sjellshëm, sipas një studimi të ri. Shpenzimi i një kohe të gjatë me hundën në mes të artikujve dhe romaneve, ndihmon njerëzit t’i…
Lexo më shumë -
23 OctoberPsikologji
Si na e ndryshojnë titujt mënyrën e të menduarit
Maria Konnikova, The New Yorker Titulli i një artikulli kushtëzon leximin dhe atë që do të mbajmë mend. Dhe nëse është i gënjeshtërt, as edhe leximi i tekstit nuk do të mjaftojë për të korrigjuar përshtypjen e parë Përse titujt…
Lexo më shumë -
23 OctoberPsikologji
Roberto Saviano: Nëse lexon je më i lumtur. Ja prova
Nga Roberto Saviano Isha fëmijë dhe kam ende kujtimin e nënës time që lexonte. Për të, të lexuarit ishte një gjë tejet jetike. Nuk bëhet fjalë vetëm për kënaqësi, apo për t’u informuar. Përkonte pikërisht me mundësinë e saj për…
Lexo më shumë