Psikologji
-
Apr- 2020 -16 AprilYour Life
Të gjesh strehë tek gjumi, kur bota po shembet
Kur asgjë nuk duket se shkon në drejtimin e duhur dhe ditët shënohen nga ankthe dhe shqetësime të ndryshme, e vetmja gjë që duam është të zhytemi në çarçafët e rehatshëm të shtratit tonë dhe të flemë. Të gjesh strehë…
Lexo më shumë -
14 AprilYour Life
Endrrat dhe izolimi: ja çfarë ka ndryshuar në javët e fundit
Skenarët e luftërave, apokalipset pa rrugëdalje, episodet e trishtueshme dhe të zymta që na prekin vetë ne, apo personat që duam. Nëse këto skena janë në rendin e ditës në ëndrrat tuaja, mos u shqetësoni sepse nuk po çmendeni, po…
Lexo më shumë -
13 AprilYour Life
Mëso të dëgjosh heshtjen tënde, nëse do që të jesh e lumtur
Vetëm disa minuta heshtje në ditë janë të mjaftueshme për të mësuar të dëgjoni veten tuaj, një praktikë që sjell përfitime të menjëhershme për trupin dhe mendjen. Ky mësim vjen drejtpërdrejt nga kultura Lindore, heshtja perceptohet si një simbol i…
Lexo më shumë -
13 AprilPsikologji
Sepse jeta, nëse di ta dëgjosh, do të ta tregojë vetë rrugën
Do të vijë një ditë kur do të jetë e pamundur të injorojmë sinjalet që universi na dërgon, sepse ajo që ne nuk kuptojmë, do të vihet para syve tanë. Ndonjëherë brutalisht dhe troç, herë të tjera në një mënyrë…
Lexo më shumë -
Mar- 2020 -9 MarchYour Life
Çdo gjë që po të vë në provë në këto momente, po përpiqet të të mësojë diçka
Të gjithë kalojmë nëpër faza ku duket se gjithçka që mund të shkojë keq po shkon mirë dhe anasjelltas. M’u desh shumë kohë për të kuptuar se gjithçka që më teston ka për qëllim të më mësojë diçka. Mu desh…
Lexo më shumë -
9 MarchYour Life
Duhet t’i tregosh vetes se bota ka nevojë për ty
Ndonjëherë më duhet të pickoj veten, t’i vë duart nën ujë të nxehtë, vetëm për të kuptuar që jam këtu, se jam ende gjallë. Kam kuptuar që ndonjëherë, kur duket se gjërat nuk mund të shkojnë më keq, është e…
Lexo më shumë -
8 MarchYour Life
Gjithçka e ka një qëllim: nëse nuk është një bekim, është një mësim
Eshtë një stuhi që vjen dhe na bën copë dhunshëm shëndetin, sigurinë tonë, arsyen tonë. Eshtë një errësirë që duket shumë e rëndë, sepse prek ata që duam, pasi e shikojmë të pafuqishëm gjithçka, pa qenë në gjendje të bëjmë…
Lexo më shumë -
6 MarchYour Life
Mos u bëj si ata që të kanë lënduar
Mos e thyej zemrën e dikujt vetëm sepse ta kanë thyer edhe ty. Mos u bëni mizorë sepse dikush ka qenë mizorë me ju. Mos e lëndoni dikë vetëm sepse jeni lënduar. Ne gjithmonë kemi dy mundësi në jetë, kur…
Lexo më shumë