Psikologji
-
Nov- 2016 -18 NovemberYour Life
Dhjetë zakonet e fuqishme që do të stimulojnë inteligjencën tuaj
Për të qenë i shëndetshëm, truri juaj ka nevojë për stërvitje ashtu si muskujt. Kalimi i disa minutave në ditë duke kryer ushtrime mendore, jo vetëm që do të ndihmojë në forcimin e të menduarit, por do të përmirësojë kujtesën,…
Lexo më shumë -
17 NovemberYour Life
5 minuta në ditë për të gjetur lumturinë
Ndiqni këta hapa, gjeni kohë për veten tuaj, dhe shpërblimi do të vijë: Ndaluni! Gjeni kohë për veten tuaj Sigurohuni që të krijoni kohë dhe hapësirë për veten, përditë. Hiqni mënjanë të paktën pesë minuta për veten, një kohë kur…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
Pesëmbëdhjetë shenja që tregojnë se keni inteligjencë të lartë emocionale
Inteligjenca Emocionale është aftësia për të identifikuar dhe menaxhuar emocionet tuaja dhe ato të të tjerëve. Eshtë thënë përgjithësisht se Inteligjenca Emocionale është shumë më e rëndësishme si faktor suksesi, se sa Inteligjenca Standarte, apo IQ. Kjo sepse kontrolli i…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
Ja pse nuk duhet të debatoni nëse jeni të zemëruar
Ne nuk duhet të nisim kurrë një debat, nëse jemi të zemëruar. Ndoshta të gjithë e dinë që kjo është e vërtetë. Por ndonjëherë, ne humbasim kontrollin e emocioneve tona gjatë një debati të nxehtë, dhe nuk mundemi të ndalemi…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
9 gjëra të “vockla”, që zbulojnë më shumë për njerëzit, nga sa mund ta mendojmë
Tiparet e karakterit, në dukje të papërfillshme që ka një njeri, mund të zbulojnë në fakt shumë më tepër për të, nga sa keni menduar deri më sot. Ja një përzgjedhje e gjërave që ndihmojnë të kuptoni më mirë njerëzit…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
12 ligje të jetës që janë të vërteta, edhe nëse ju nuk u besoni
Ligji i Tretë i Njutonit thotë: “Për çdo veprim, ka një kundërveprim të barabartë”. Por kjo gjë ka të bëjë jo vetëm me fenomenet fizike. Në fakt, e njëjta gjë ndodh në jetën tonë të përditshme. Kur ne mendojmë, themi…
Lexo më shumë -
16 NovemberYour Life
16 fraza që fëmija juaj nuk i merr ashtu si ia thoni. Prandaj, ndryshojini
Çfarëdo që ne u themi fëmijëve tanë, ua themi me qëllimet me të mira. Por a kanë fjalët tona gjithmonë një efekt dobiprurës? Herë pas here, përfundojmë duke thënë fraza të vjetëruara që në fakt mund të jenë të dëmshme…
Lexo më shumë -
14 NovemberYour Life
Kur ju duket se jeta po ju “dërrmon”, kujtoni këto 6 këshilla praktike
Ja gjashtë këshilla për t’ju ndihmuar që të ndjeheni më mirë, atëherë kur mendoni se jeni të dërrmuar nga stresi dhe të rraskapitur nga jeta: Shmangni kurthin e “besimit në një botë të drejtë”. “Besimi në një botë të drejtë”…
Lexo më shumë