Nëse duam të qëndrojmë të shëndetshëm dhe të arsyeshëm, duhet të sjellim në tryezën tonë një dietë të shëndetshme, të pasur me të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme për trupin për ngarkesën e tij ditore të energjisë dhe për funksionimin më të mirë të sistemit imunitar. Në tryezë, ushqime të tilla si pemë, perime, peshk me vaj, bishtajore dhe drithëra nuk duhet të mungojnë kurrë. Fatkeqësisht, pak njerëz u përmbahen planeve të duhura të dietës së shëndetshme. Dhe ndoshta yjet dinë ta shpjegojnë atë për ne.
1. Ujori
Në vendin e parë në këtë renditje të 4 shenjave grykëse gjejmë Ujorin. Eshtë e mahnitshme sa hanë! Dhe më e pabesueshme është se nuk i humbin linjat. Të lindurit e shenjës astrologjike të Ujorit në përgjithësi janë në gjendje të mbajnë një trup të hollë pavarësisht teprimeve të pabesueshme në tryezë. Gjatë vakteve, ata kurrë nuk humbin asgjë, shijojnë gjithçka dhe kanë një predispozitë të veçantë për kuzhinën etnike dhe për përdorimin e erëzave. Ndoshta merita do të jenë vetitë dobësuese të erëzave.
2. Demi
Në vendin e dytë midis shenjave grykëse të horoskopit është Demi. Të lindurit e shenjës astrologjike të Demit janë me të vërtetë dashnorë të ushqimit. Ata duan gjithçka në lidhje me gatimin, madje edhe momentet që lidhen me përgatitjen e vakteve. Tradicionalistë, ata i duan pjatat tipike të zonës së tyre, veçanërisht ato të mishit të pjekur. Ata janë gjithashtu adhurues të shkëlqyer të një gote të mirë me verë të kuqe për të pirë në mbrëmje pas darkës.
3. Dashi
Në vendin e tretë në renditjen e 4 shenjave grykëse të zodiakut gjejmë Dashin. Të lindurit me shenjën astrologjike të Dashit thjesht nuk i rezistojnë dot tundimeve në tavolinë. Në veçanti, ata janë shumë të dhënë pas sheqernave dhe ëmbëlsirave dhe kanë një pasion të veçantë për akulloren. Të lindurit e Dashit do të hanin akullore gjatë gjithë vitit, madje edhe në dimër. I ftohti nuk i dekurajon, ajo që i tundon është kënaqësia e parezistueshme e sheqerit.
4. Binjakët
Shenja e zodiakut e Binjakëve mbyll renditjen. Binjakët me të vërtetë kanë një dietë të parregulluar për shkak të tepricave në tryezë. Ata rrallë respektojnë kohët e vaktit: ngrihen vonë, kështu që hanë mëngjes pas mesit të mëngjesit, drekojnë vonë, duke preferuar ushqim jo të shpejtë, për tu kënaqur me shije. Të lindurit e shenjës së Binjakëve janë shumë të dhënë pas aromave të yndyrës, gjë që nuk është e mirë për pamjen e tyre.
