MagazinePsikologji

Jeni me një narcisist? Ja si ta zbuloni dhe të largoheni

Fillimi i çdo marrëdhënieje është emocionues. Por, ndonjëherë, ju përfshiheni aq shumë sa nuk e kuptoni se personi me të cilin po dilni, mund të jetë duke ju lënduar. Kjo do të ndodhë, për shembull, nëse ai – ose ajo – është një narcisist. Nëse po mendoni për një individ që e kalon gjithë kohën para pasqyrës, nuk e keni gabim: narcisizmi është edhe ai. Ata që vuajnë prej tij, zhvillojnë një obsesion të vërtetë me imazhin e tyre. Brenda kufijve të caktuar, mund të konsiderohet një tipar normal i karakterit. Por nëse ky qëndrim fillon të ndërhyjë në marrëdhëniet ndërpersonale, me angazhimet e përditshme dhe cilësinë e jetës, mund të marrë përmasa patologjike. Mund të konfigurohet si çrregullim i personalitetit narcisist, një patologji e vërtetë psikiatrike.

Çrregullimi i personalitetit narcisist

Ata që vuajnë prej tij ndihen superiorë dhe më të mirë se të tjerët, mund të jenë mendjemëdhenj, arrogantë, egoistë dhe ekzibicionistë. Kanë një nevojë të vazhdueshme për t’u admiruar nga njerëzit e tjerë, idealizohen ose zhvlerësohen në varësi të faktit nëse e njohin apo jo epërsinë e tyre. Individët që vuajnë nga çrregullimi i personalitetit narcisist janë të paaftë për empati, të bindur se nevojat e tyre janë para gjithçkaje. Ata shpesh shfrytëzojnë të tjerët për të arritur qëllimet e tyre, janë të bindur se njerëzit e tjerë i kanë zili, janë tepër të ndjeshëm ndaj kritikave, dështimeve dhe humbjeve. Përballë pamundësisë për të kënaqur opinionin e lartë që kanë për veten e tyre, ata mund të reagojnë me zemërim ose përbuzje, sulme paniku, depresion, tentativa për vetëvrasje.

Narcisti di të manipulojë të tjerët

Takimi me një narcisist mund të shkatërrojë jetën tuaj. Nëse nuk gjeni guximin të largoheni. Problemi është se sa më gjatë të qëndroni në marrëdhënie, aq më shumë narcisi juaj do t’ju bëjë të humbni besimin në veten tuaj. Kujdes: të biesh në dashuri me një person narcisist nuk do të thotë që je i keq ose i paaftë për të vlerësuar njerëzit. Shpesh këta individë janë shumë të mirë në manipulimin e të tjerëve. Ai do të fillojë të marrë kontrollin mbi ju pa e kuptuar. Nëse e keni gjetur veten në një marrëdhënie shkatërruese, mos kini frikë të kërkoni ndihmë. Gjithashtu, kur njiheni me dikë të ri, kërkoni për shenja se ai mund të jetë narcisist.

Ja disa:

Ai dëshiron që ju të bëni vetëm atë që i pëlqen

Ju dëshironi të shkoni në teatër. Por, nëse i kërkoni të vijë me ju, ai gjithmonë do të ketë një justifikim gati për të mos ju shoqëruar. Ai ndoshta do të zemërohet nëse shkoni me dikë tjetër. Të gjithë miqtë tuaj janë një kërcënim për të. E njëjta gjë kur ju propozoni të bëni një udhëtim së bashku. Për fat të keq, ai gjithmonë justifikohet. Megjithatë, kur ai dëshiron të largohet, do të zemërohet nëse ju nuk jeni dakord. Nëse jetoni bashkë, në fillim të lidhjes ai mund të jetë mashkulli perfekt, që ju ndihmon nëpër shtëpi, që ju mbush me mirësi. Por nuk do t’i duhet shumë kohë për të treguar veten e vërtetë. Së shpejti gjithçka do të përqendrohet tek ai. Ai mund të dalë për një natë me miqtë e tij, por do të dojë që ju të qëndroni në shtëpi, sepse nuk dëshiron të humbasë kontrollin mbi ju. Ai gjithashtu mund t’ju telefonojë për të parë nëse keni qëndruar në shtëpi.

Dhuratat e tij janë më shumë për të, sesa për ty

Nëse vëreni se ai kurrë nuk i kushton vëmendje asaj që do të dëshironit për ditëlindjen, përvjetorin ose Krishtlindjen, dëgjoni me zë të lartë dhe qartë atë zile alarmi! Në fillim, mund t’ju pëlqejnë dhuratat e tij. Mund të jetë një fustan i ri i bukur që ju e adhuroni. Por ju mund të vini re se ai është më i interesuar t’ju tregojë te miqtë e tij sesa t’ju bëjë të lumtur. Nëse nuk duhet t’i jepni atij atë që dëshiron, mund ta paguani me shumë zemërim.

Jeni me një narcisist? Kujdes nga zënkat

Çdo çift grindet. Jo gjithmonë biem dakord për gjithçka, shpesh edhe zënkat janë konstruktive. Por nëse jeni me një narcisist, një luftë e vogël do të përshkallëzohet në një luftë të madhe. Ndoshta nuk jeni dakord për restorantin ku të darkoni. Papritmas ai do të shpërthejë dhe do të fillojë t’ju fajësojë për të gjitha llojet e gjërave që nuk kanë lidhje me vendimin tuaj se ku të hani. Ai do të gjejë pikat tuaja të pambrojtura dhe do t’i përdorë ato për t’ju poshtëruar. Ai do të bëjë gjithçka të jetë e mundur për të shkatërruar vetëvlerësimin tuaj.

Ai ju fajëson për të gjitha problemet tuaja

Asnjë marrëdhënie nuk është perfekte. Por me një narcisist, nuk do të keni kurrë një marrëdhënie reciproke dashurie dhe respekti. Ju kurrë nuk do të ndryshoni mendjen e tij. Ai nuk do të të dojë kurrë. Mund të provoni gjithçka që mund të imagjinoni për të kapërcyer konfliktin tuaj. Ai mund të qetësohet, por pa kaluar shumë kohë ai do të përpiqet të marrë kontrollin mbi ju përmes sulmeve të vazhdueshme emocionale. Jo vetëm që do t’ju ankohet, por do të përpiqet t’ju poshtërojë para vetes dhe miqve. Abuzimi i vazhdueshëm është shkatërrues. Askush nuk eshte perfekt. Por nëse partneri juaj nuk është i gatshëm të marrë asnjë përgjegjësi për sjelljen e tij, ai nuk ka të drejtë t’ju fajësojë për gjithçka. Ju mund të habiteni se sa gra bien në kurth në këto marrëdhënie abuzive. Nuk janë vetëm gratë e paqëndrueshme mendërisht ato që përfundojnë në marrëdhënie të dhimbshme. Mund t’i ndodhë kujtdo.

Jeni me një narcisist? Largohuni

Dëgjoni miqtë tuaj, veçanërisht nëse ata janë të shqetësuar për ju. Për një kohë, një narcisist do të vazhdojë t’ju sulmojë derisa të humbni besimin në veten tuaj. Do të filloni të besoni çfarëdo që t’ju thonë. Sa më shpejt të dilni nga një marrëdhënie e tillë, aq më mirë. Sa më gjatë të qëndroni, aq më e vështirë do të jetë të largoheni. Nëse mendoni se mund ta ndryshoni, po mashtroni veten. Nëse partneri juaj dëshiron të ndryshojë, së pari duhet të pranojë se ka një problem dhe më pas të jetë i gatshëm të marrë ndihmën që i nevojitet. Në një marrëdhënie të shëndetshme, duhet të jeni në gjendje të dëgjoni intuitën dhe zemrën tuaj. Filloni t’i kushtoni vëmendje intuitave tuaja. Ju keni një shans për të jetuar jetën tuaj të lumtur. Mos lejoni askënd ta shkatërrojë atë.

Back to top button